【维生素B2缺乏】维生素B2（核黄素）是维持人体正常代谢和细胞功能的重要营养素。长期摄入不足或吸收障碍可能导致维生素B2缺乏，引发一系列健康问题。
| 症状 | 说明 |
| 口角炎 | 嘴唇干裂、疼痛 |
| 舌炎 | 舌头红肿、疼痛 |
| 皮肤炎症 | 特别是鼻翼、耳后等部位 |
| 疲劳乏力 | 体力下降、精神不振 |
缺乏原因包括饮食不均衡、消化系统疾病、酗酒等。预防应注重膳食多样化，多摄入牛奶、蛋类、绿叶蔬菜等富含维生素B2的食物。必要时可在医生指导下补充。
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问 维生素B2缺乏
2025-10-14 10:07:52
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维生素B2缺乏！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-14 10:07:52
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