【维生素B12缺乏能引起什么疾病】维生素B12缺乏可引发多种健康问题，主要影响神经系统和血液系统。常见症状包括疲劳、贫血、记忆力减退等。长期缺乏可能造成不可逆的神经损伤。
| 疾病类型 | 具体表现 |
| 巨幼红细胞性贫血 | 红细胞体积增大，血红蛋白减少 |
| 神经系统损害 | 手脚麻木、平衡障碍、认知功能下降 |
| 认知功能障碍 | 记忆力减退、注意力不集中 |
| 情绪异常 | 抑郁、焦虑 |
建议定期体检，尤其是素食者或消化吸收不良人群，应关注维生素B12摄入情况。必要时可在医生指导下补充。
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