【甲亢饮食注意什么】甲亢患者在日常饮食中需特别注意营养搭配与食物选择，以帮助控制病情、缓解症状。以下是主要注意事项：
| 饮食原则 | 具体建议 |
| 高热量、高蛋白 | 多摄入鸡蛋、瘦肉、豆制品等，补充能量和蛋白质 |
| 富含维生素 | 多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、胡萝卜等 |
| 低碘饮食 | 避免海带、紫菜、虾皮等高碘食物 |
| 少量多餐 | 每日4-5餐，避免暴饮暴食 |
| 禁忌刺激性食物 | 如辣椒、咖啡、浓茶等，以免加重心悸、失眠 |
此外，应保持规律作息，避免过度劳累，配合医生治疗，定期复查甲状腺功能。
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