【慢性滑膜炎的治疗方法】慢性滑膜炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节滑膜长期炎症，导致疼痛、肿胀和活动受限。治疗需结合药物、物理疗法及生活方式调整。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）可缓解疼痛与炎症；糖皮质激素可用于短期控制急性发作。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、冷敷、超声波等，有助于减轻肿胀与改善关节功能。 |
| 关节注射 | 在医生指导下进行糖皮质激素或透明质酸注射，可有效缓解症状。 |
| 运动康复 | 适度锻炼增强肌肉力量，提高关节稳定性，避免过度负荷。 |
| 生活方式调整 | 控制体重、避免久坐、保持良好姿势，有助于减少关节压力。 |
综合治疗是关键，建议在专业医生指导下制定个性化方案。
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