【身上起红疙瘩很痒怎么办】身上出现红疙瘩并伴有瘙痒，可能是过敏、蚊虫叮咬或皮肤炎症等引起的。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 过敏 | 红肿、瘙痒、可能有脱皮 | 避免接触过敏源，使用抗组胺药膏 |
| 蚊虫叮咬 | 局部红肿、刺痛感 | 使用止痒药膏，冷敷缓解 |
| 湿疹 | 皮肤干燥、瘙痒、脱屑 | 保持皮肤湿润，使用激素类药膏 |
| 痤疮 | 红色丘疹、可能有脓头 | 注意清洁，避免挤压，使用外用药 |
如症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意个人卫生和饮食清淡，有助于减少皮肤问题的发生。
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