【额头上长皱纹应该怎么办】额头上的皱纹是随着年龄增长、表情习惯或皮肤干燥等因素形成的。想要改善，可以从日常护理和生活习惯入手。
| 方法 | 说明 |
| 保湿护肤 | 使用含有玻尿酸、甘油等成分的保湿产品，保持皮肤水润。 |
| 防晒 | 每天涂抹防晒霜，防止紫外线加速皮肤老化。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含胶原蛋白和抗氧化物的食物，如鱼、蔬菜和水果。 |
| 表情管理 | 减少频繁皱眉、抬眉等动作，避免加深皱纹。 |
| 睡眠充足 | 保证每天7小时以上睡眠，有助于皮肤修复。 |
| 医美手段 | 如有需要，可考虑肉毒素注射或激光治疗等专业方法。 |
综上所述，额头皱纹的改善需结合内外调理，坚持良好习惯，必要时可寻求专业帮助。
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