【为什么我今天左下眼皮一直跳呢】左下眼皮跳动是一种常见的现象，通常与以下因素有关。以下是总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 长时间用眼、熬夜或缺乏睡眠会导致眼部肌肉紧张 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪可能引发肌肉不自主收缩 |
| 缺乏营养 | 缺乏镁、钙等矿物质可能影响神经和肌肉功能 |
| 咖啡因摄入过多 | 过量饮用咖啡或茶可能刺激神经系统 |
| 眼部疾病 | 如干眼症、结膜炎等也可能引起眼皮跳动 |
多数情况下，眼皮跳是暂时的，休息后会自行缓解。若频繁发生或持续时间较长，建议及时就医检查。
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