【黄酮有抗氧化的作用吗】黄酮类化合物广泛存在于植物中，具有多种生物活性。研究表明，黄酮具有明显的抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
| 项目 | 内容 |
| 是否有抗氧化作用 | 是 |
| 作用机制 | 清除自由基、抑制氧化酶活性 |
| 常见来源 | 茶叶、柑橘、大豆、蓝莓等 |
| 适用人群 | 一般人群，尤其适合抗氧化需求者 |
| 注意事项 | 避免过量摄入，部分人可能过敏 |
综上，黄酮确实具有抗氧化作用，是天然抗氧化剂的重要来源之一。
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问 黄酮有抗氧化的作用吗
2025-10-14 06:08:09
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 06:08:09
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