【脉搏的正常范围】脉搏是指心脏跳动时血液在动脉中形成的波动。正常情况下，脉搏频率、节律和强度均应保持稳定，反映心血管系统的健康状态。
成年人静息状态下，脉搏的正常范围为每分钟60至100次。运动员或长期锻炼者可能低于60次/分，但仍属正常。儿童和青少年的脉搏通常较快，约为70至120次/分。老年人脉搏可能略慢，但不应低于50次/分。
此外，脉搏应规律、有力且对称。若出现过快、过慢、不规则或弱而无力的情况，可能提示心律失常、脱水、贫血或其他健康问题。
| 项目 | 正常范围 |
| 成人静息 | 60–100次/分钟 |
| 儿童/青少年 | 70–120次/分钟 |
| 老年人 | 50–80次/分钟 |
定期监测脉搏有助于早期发现身体异常，及时调整生活方式或就医检查。
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