【夏天泡脚的正确方法和时间是什么】夏季泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳，但方法和时间需掌握得当。以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 水温 | 38℃~42℃为宜，避免过热伤皮肤 |
| 时间 | 每次15~30分钟，不宜过长 |
| 频率 | 每天1次，或隔天1次 |
| 水量 | 足部浸没，水位至小腿下1/3 |
| 注意事项 | 泡脚前避免空腹或饱腹；糖尿病患者需特别注意水温 |
夏季泡脚可搭配生姜、艾草等，增强驱寒效果。但泡脚后应适当补充水分，避免着凉。合理使用，才能达到最佳效果。
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问 夏天泡脚的正确方法和时间是什么
2025-10-14 05:30:05
问题描述：
夏天泡脚的正确方法和时间是什么，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 05:30:05
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