【夏桑菊的功效与作用】夏桑菊是一种常见的中药材，具有清热解毒、明目、降火等功效，常用于缓解咽喉肿痛、头痛、视力模糊等症状。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 适用于上火引起的喉咙痛、口腔溃疡等 |
| 明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用 |
| 降火润燥 | 可缓解因内热导致的口干舌燥、便秘 |
| 缓解头痛 | 对风热感冒或肝火旺盛引起的头痛有效 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果 |
夏桑菊多用于泡茶或煎汤饮用，适合日常保健使用。但体质偏寒者应慎用，以免引起不适。
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