【肥胖指数如何计算】肥胖指数,通常指身体质量指数(BMI),是衡量体重是否健康的重要指标。其计算方式简单,适用于大多数人。
总结:
BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m²)。根据数值范围,可判断体重状态。
BMI值范围 | 体重状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
计算时需注意:BMI仅反映总体重量与身高的关系,不考虑肌肉量等因素。因此,运动员或健身者可能需结合体脂率等其他指标综合评估。
以上就是【肥胖指数如何计算】相关内容,希望对您有所帮助。
肥胖指数如何计算,跪求万能的网友,帮我破局!
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总结:
BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m²)。根据数值范围,可判断体重状态。
BMI值范围 | 体重状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
计算时需注意:BMI仅反映总体重量与身高的关系,不考虑肌肉量等因素。因此,运动员或健身者可能需结合体脂率等其他指标综合评估。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。