【睡觉从来不做梦正常吗】睡觉时从不做梦是否正常，取决于个人情况。部分人可能因睡眠质量高、深度睡眠多而较少记得梦境，或因大脑活动模式不同而几乎无梦。若长期无梦且伴随疲劳、注意力下降，建议关注睡眠健康。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 正常情况 | 部分人因睡眠深、大脑活动少而不易做梦或记梦 |
| 异常情况 | 长期无梦并伴有疲劳、情绪低落等需关注 |
| 常见原因 | 睡眠质量高、压力小、药物影响等 |
| 建议 | 保持规律作息，必要时咨询医生 |
以上就是【睡觉从来不做梦正常吗】相关内容，希望对您有所帮助。
问 睡觉从来不做梦正常吗
2025-10-14 03:19:43
问题描述：
睡觉从来不做梦正常吗，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 03:19:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
