【肥胖标准计算公式】肥胖标准通常通过体重指数(BMI)来判断,是衡量身体是否健康的重要指标。不同国家和地区对肥胖的定义略有差异,但普遍采用BMI作为基础。
以下是常见肥胖标准计算公式及分类:
BMI范围 | 分类 | 说明 |
<18.5 | 偏瘦 | 体重过轻 |
18.5-23.9 | 正常 | 体重适中 |
24-27.9 | 超重 | 有潜在健康风险 |
≥28 | 肥胖 | 需关注健康问题 |
BMI计算公式为:BMI = 体重(kg)÷ 身高²(m)。此方法简单易行,但不适用于肌肉量大的人群。建议结合体脂率、腰围等指标综合评估。
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