【臀部两侧凹的地方酸痛怎么回事?】臀部两侧凹陷处酸痛可能与多种因素有关，常见原因包括姿势不良、肌肉劳损、神经受压或骨盆问题等。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 长时间坐姿不良 | 如久坐、坐姿不正，导致臀部肌肉紧张或疲劳 |
| 肌肉劳损 | 运动过度或日常活动过多，引发肌肉酸痛 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压，可能导致臀部及下肢放射性疼痛 |
| 骨盆前倾或后倾 | 骨盆位置异常可能引起臀部不适 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出，可能牵涉臀部酸痛 |
建议适当调整坐姿、加强核心锻炼，并在症状持续时及时就医检查。
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