【消除扁桃体肿大的方法：】扁桃体肿大可能由感染、过敏或慢性炎症引起，影响呼吸和吞咽。以下是常见缓解方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用抗生素（如细菌感染）、抗过敏药或消炎药缓解症状。 |
| 局部护理 | 多喝温水、使用盐水漱口，保持喉咙湿润。 |
| 饮食调整 | 避免辛辣刺激食物，多吃清淡易消化的食物。 |
| 手术治疗 | 若反复发炎或严重影响生活，可考虑扁桃体切除术。 |
| 免疫调节 | 增强体质，提高免疫力，减少复发机会。 |
建议根据自身情况，在医生指导下选择合适的方法。早期干预有助于避免病情加重。
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