【水土不服症状有哪些】水土不服是人体在更换环境后，因气候、饮食、水质等差异而产生的不适反应。常见症状包括：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 消化不良 | 腹胀、腹泻、恶心、食欲不振 |
| 呼吸道不适 | 鼻塞、咳嗽、喉咙痛 |
| 皮肤问题 | 瘙痒、红疹、湿疹 |
| 疲劳乏力 | 精神不振、容易疲倦 |
| 头晕头痛 | 头部不适、注意力下降 |
出现上述症状时，建议调整饮食结构，多喝水，保持良好作息，并适当补充维生素。若症状持续加重，应及时就医。
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问 水土不服症状有哪些
2025-10-14 01:41:44
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
