【来月经可以洗头吗】经期是否可以洗头，是很多女性关心的问题。根据医学建议，只要注意方法，经期是可以洗头的。
总结：
经期洗头没有绝对禁忌，但需注意水温、时间及保暖，避免受凉引发不适。
| 项目 | 建议内容 |
| 水温 | 使用温水，避免冷水刺激 |
| 时间 | 洗头时间不宜过长，10分钟内为宜 |
| 吹干 | 洗后及时吹干头发，避免湿发受凉 |
| 保暖 | 避免头部受风，可戴帽子或围巾 |
| 个人体质 | 体质虚弱者应谨慎，必要时咨询医生 |
总之，经期洗头不是禁忌，但要讲究方式和方法，以减少对身体的不良影响。
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