【下颚疼痛怎么办】下颚疼痛可能由多种原因引起，如咬合不当、颞下颌关节紊乱、牙齿问题或肌肉紧张等。及时识别原因并采取相应措施有助于缓解症状。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 颞下颌关节紊乱 | 张口受限、关节弹响 | 热敷、避免过度张口、咨询牙医 |
| 牙齿问题 | 牙痛、咀嚼困难 | 检查牙齿，必要时治疗龋齿或牙周病 |
| 肌肉紧张 | 下颚酸胀、紧绷感 | 放松训练、避免咬硬物、按摩 |
| 咬合不正 | 咀嚼不适、面部不对称 | 正畸治疗或调整咬合 |
若疼痛持续或加重，建议尽早就医，明确病因后进行针对性治疗。日常注意饮食软烂、减少压力，有助于预防和缓解下颚不适。
以上就是【下颚疼痛怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
