【尚赫鱼油的功效与作用】尚赫鱼油是一种以深海鱼类为原料提取的营养补充品，富含Omega-3脂肪酸，具有多种健康益处。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 支持心脏健康 | 降低血脂，改善血液循环，减少心血管疾病风险 |
| 抗炎作用 | 减轻慢性炎症，有助于关节健康 |
| 促进大脑发育 | 对儿童及孕妇有益，有助于认知功能发展 |
| 改善皮肤状态 | 增强皮肤弹性，减少干燥和炎症 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，减少感染机会 |
尚赫鱼油适合日常服用，尤其适合饮食中缺乏深海鱼的人群。建议在医生指导下合理使用，以达到最佳效果。
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