【团体心理治疗的基本介绍】团体心理治疗是一种通过群体互动促进个体心理成长和问题解决的治疗方法。它通常由一名专业治疗师带领，成员在安全、信任的环境中分享经验、情感与想法，从而获得支持与启发。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 由专业治疗师指导的集体心理干预方式 |
| 目标 | 改善情绪、增强社交能力、促进自我认知 |
| 形式 | 小组讨论、角色扮演、互动练习等 |
| 适用人群 | 面对焦虑、抑郁、人际关系困扰等心理问题者 |
| 优势 | 成本低、支持性强、反馈多元 |
| 注意事项 | 需保密、尊重他人、积极参与 |
团体心理治疗不仅能帮助个体缓解心理压力，还能在互动中提升沟通技巧与共情能力。
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