【额头上长痤疮怎么办】额头长痤疮是常见的皮肤问题，多与内分泌、压力、饮食或清洁不当有关。以下为有效应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品清洁额头，避免油脂堆积 |
| 调整饮食 | 减少高糖、油炸食物，多吃蔬果和水 |
| 注意作息 | 避免熬夜，保证充足睡眠 |
| 使用药膏 | 可选用含水杨酸或过氧化苯甲酰的外用药膏 |
| 避免用手摸脸 | 手上细菌易引发感染，加重痤疮 |
此外，若情况严重或长期不愈，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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问 额头上长痤疮怎么办
2025-10-13 21:08:20
问题描述：
额头上长痤疮怎么办，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 21:08:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
