【癫痫什么时候容易发作】癫痫发作时间因人而异，但以下因素可能增加发作风险。了解这些规律有助于患者更好地管理病情。
| 因素 | 说明 |
| 睡眠不足 | 疲劳和睡眠剥夺是常见诱因 |
| 压力大 | 情绪波动、焦虑或紧张可能诱发 |
| 饮食不规律 | 过度饮酒或空腹可能影响神经稳定性 |
| 光照刺激 | 特别是闪烁光或强光可能引发光敏性癫痫 |
| 月经周期 | 部分女性在经期前后易发作 |
| 药物不当 | 未按时服药或自行停药易导致复发 |
建议患者保持规律作息，避免诱因，并遵医嘱服药。如发现发作规律，应及时与医生沟通调整方案。
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