【多种维生素都有哪些】多种维生素是指人体必需的多种营养素，分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。它们在维持身体正常功能中起着重要作用。
以下为常见维生素的分类及主要功能：
| 维生素名称 | 类型 | 主要功能 |
| 维生素A | 脂溶性 | 保护视力、增强免疫力 |
| 维生素B族 | 水溶性 | 能量代谢、神经系统健康 |
| 维生素C | 水溶性 | 抗氧化、促进胶原蛋白合成 |
| 维生素D | 脂溶性 | 钙吸收、骨骼健康 |
| 维生素E | 脂溶性 | 抗氧化、保护细胞 |
| 维生素K | 脂溶性 | 血液凝固、骨骼健康 |
不同维生素各有其独特作用，日常饮食中应保持均衡摄入，必要时可在医生指导下补充。
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