【花生米泡醋的作用与功效】花生米泡醋是一种传统食疗方法，常用于调理身体和辅助治疗一些常见问题。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 醋具有杀菌作用，有助于清除体内毒素 |
| 促进消化 | 花生米富含膳食纤维，搭配醋可帮助肠胃蠕动 |
| 降血压 | 醋中的酸性成分有助于调节血压水平 |
| 增强免疫力 | 花生含有丰富的维生素E和蛋白质 |
| 改善睡眠 | 适量食用有助于放松神经，改善睡眠质量 |
花生米泡醋适合日常食用，但不宜过量，尤其胃酸过多者应谨慎。建议根据个人体质调整摄入量。
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