【多囊卵巢综合征患者的饮食禁忌是什么】多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌疾病，饮食管理在控制症状中起着重要作用。患者应避免高糖、高脂食物，以减少胰岛素抵抗和体重增加。
| 饮食禁忌 | 原因 |
| 高糖食品 | 如甜点、含糖饮料，易导致血糖波动和胰岛素抵抗 |
| 精制碳水化合物 | 如白面包、白米饭，升糖指数高，影响激素平衡 |
| 油炸食品 | 高脂肪，增加炎症和体重 |
| 奶制品（部分人） | 可能刺激雄激素分泌 |
| 过量咖啡因 | 可能加重内分泌紊乱 |
建议多摄入高纤维、低GI食物，如全谷物、蔬菜和优质蛋白，有助于稳定血糖和改善代谢。
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