【护肝养肝食品】护肝养肝是现代人关注健康的重要课题。合理饮食有助于肝脏排毒与修复，以下是一些常见的护肝养肝食品：
| 食品名称 | 功效说明 |
| 菊花 | 清热解毒，保护肝脏 |
| 绿豆 | 清热利湿，促进排毒 |
| 薏米 | 健脾利湿，减轻肝负担 |
| 枸杞 | 滋补肝肾，增强免疫力 |
| 西兰花 | 富含抗氧化物，保护肝细胞 |
选择这些食物有助于维持肝脏健康，建议结合均衡饮食与良好作息，达到最佳护肝效果。
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问 护肝养肝食品
2025-10-13 16:12:55
问题描述：
护肝养肝食品，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-13 16:12:55
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