【疲乏是什么意思】“疲乏”是指身体或精神上的疲劳、无力感，常因过度劳累、休息不足或情绪压力引起。它不同于一般的“疲劳”，更强调持续性和对日常活动的影响。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 身体或精神上的疲劳、无力感 |
| 原因 | 劳累、睡眠不足、压力大、疾病等 |
| 表现 | 乏力、注意力不集中、反应迟钝 |
| 应对 | 休息、调整作息、适当运动 |
疲乏是身体发出的“信号”，提醒我们需要放松和恢复。长期忽视可能导致健康问题。保持良好生活习惯，有助于缓解疲乏，提升生活质量。
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问 疲乏是什么意思
2025-10-13 15:31:30
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