【可以天天喝杏仁露吗】杏仁露是一种以杏仁为主要原料制成的饮品，口感香浓，常被当作健康饮品。但是否适合每天饮用，需根据个人体质和饮用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以天天喝 | 一般情况下可以，但不宜过量 |
| 建议饮用量 | 每天不超过200-300ml |
| 注意事项 | 1. 糖分较高，糖尿病患者慎饮； 2. 肠胃敏感者可能引起不适； 3. 避免空腹饮用 |
| 适宜人群 | 一般健康人群，尤其适合喜欢坚果类饮品者 |
总体而言，杏仁露营养丰富，适量饮用对身体有益，但长期大量饮用可能带来负担。建议根据自身情况合理选择。
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