【罗汉果的功效与作用,怎么泡水喝】罗汉果是一种常见的中药材,具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴等功效。常用于缓解咽喉不适、咳嗽及口干等症状。
项目 | 内容 |
功效 | 清热润肺、止咳化痰、生津止渴、润肠通便 |
适用人群 | 咳嗽患者、咽喉不适者、口干舌燥者 |
使用方法 | 取1-2颗罗汉果,用温水冲泡,可反复冲泡至味淡为止 |
注意事项 | 脾胃虚寒者慎用;不宜与浓茶同饮 |
建议每日饮用1-2次,可根据个人体质调整用量。罗汉果泡水简单方便,是日常养生的好选择。
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