【腱鞘炎最好的治疗方法是什么】总结：
腱鞘炎是因肌腱与腱鞘过度摩擦引起的炎症，常见于手腕、手指等部位。治疗需结合保守与康复手段，早期干预可有效缓解症状。以下为常用治疗方法的简要总结：
| 治疗方法 | 说明 | 适用情况 |
| 休息与制动 | 减少活动，避免加重病情 | 初期或急性发作期 |
| 冷敷/热敷 | 缓解疼痛与肿胀 | 急性期冷敷，慢性期热敷 |
| 药物治疗 | 非甾体抗炎药（如布洛芬） | 疼痛明显时使用 |
| 物理治疗 | 拉伸、按摩、超声波等 | 恢复期辅助治疗 |
| 手术治疗 | 严重粘连或保守无效时考虑 | 慢性反复发作患者 |
建议在医生指导下选择适合的治疗方案，及时干预可提高治愈率。
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