【鸡心的功效与作用禁忌】鸡心是鸡的内脏之一，具有一定的营养价值和药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血养心、增强体力、改善贫血 |
| 作用 | 有助于心血管健康，促进血液循环 |
| 禁忌 | 高胆固醇人群慎食，消化不良者不宜多食 |
鸡心富含蛋白质和铁元素，适合气血不足者食用。但因其胆固醇含量较高，高血压或高血脂患者应适量食用。此外，烹饪时建议搭配蔬菜，以平衡营养。
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问 鸡心的功效与作用禁忌
2025-10-13 11:32:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 11:32:54
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