【后脚跟疼是什么原因】后脚跟疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜发炎，常因过度使用或姿势不当引起 |
| 跟骨骨刺 | 长期压力导致跟骨边缘形成骨刺，引发疼痛 |
| 跖筋膜劳损 | 长时间站立或运动导致跖筋膜受损 |
| 神经压迫 | 如跗管综合征，神经受压引起疼痛 |
| 外伤或扭伤 | 跌倒或运动中受伤导致局部疼痛 |
| 穿鞋不当 | 鞋子不合脚或缺乏支撑加重脚跟负担 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，有助于缓解症状。
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