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冬瓜鸡汤的做法和功效

2025-10-13 09:34:58

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冬瓜鸡汤的做法和功效,时间来不及了,求直接说重点!

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2025-10-13 09:34:58

冬瓜鸡汤的做法和功效】冬瓜鸡汤是一道清淡营养、适合夏季饮用的汤品,具有清热解暑、利尿消肿等功效。以下是其做法与主要功效的总结。

项目 内容
主要材料 冬瓜、鸡肉、姜片、盐
做法 鸡肉焯水后与冬瓜、姜片一同炖煮1小时,最后加盐调味
功效 清热解毒、利尿消肿、促进消化、增强免疫力
适用人群 热天易上火者、水肿体质者、食欲不振者

冬瓜鸡汤口感清爽,适合搭配米饭或作为餐前汤品。制作简单,食材常见,是家庭厨房中的一道健康选择。

以上就是【冬瓜鸡汤的做法和功效】相关内容,希望对您有所帮助。

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