【肌肉劳损的症状】肌肉劳损是由于过度使用或不当运动导致的肌肉损伤，常见于运动员或体力劳动者。了解其症状有助于及时处理和预防。
| 症状名称 | 描述说明 |
| 疼痛 | 局部肌肉疼痛，活动时加重 |
| 肿胀 | 受伤部位可能出现肿胀 |
| 僵硬 | 肌肉僵硬，活动受限 |
| 瘀斑 | 严重时可能有皮下瘀血 |
| 力量下降 | 肌肉力量减弱，难以用力 |
若出现上述症状，建议休息、冷敷，并避免剧烈运动。如症状持续或加重，应及时就医。合理锻炼与热身可有效预防肌肉劳损。
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问 肌肉劳损的症状
2025-10-13 08:40:28
问题描述：
肌肉劳损的症状，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 08:40:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
