【减肥中药都有哪些】在传统中医理论中,部分中药被认为具有辅助减肥的作用。这些药物多通过调节脾胃、促进代谢、祛湿化痰等方式帮助减轻体重。以下是一些常见的减肥中药及其作用简述:
中药名称 | 功效说明 |
荷叶 | 清热利湿,助消化 |
山楂 | 消食化积,降脂 |
决明子 | 通便降脂,清肝明目 |
红豆 | 利水消肿,健脾益胃 |
陈皮 | 理气健脾,燥湿化痰 |
黄芪 | 补气升阳,增强代谢 |
需注意,中药减肥应根据个人体质辨证使用,建议在专业医师指导下进行,避免盲目服用。同时,合理饮食与运动仍是减肥的关键基础。
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