【肌腱损伤多久能恢复】肌腱损伤的恢复时间因人而异，主要取决于损伤程度、部位、治疗方法及个人身体状况。以下是常见情况的总结：
| 损伤程度 | 恢复时间 | 说明 |
| 轻度拉伤 | 1-2周 | 休息、冰敷、适度活动即可恢复 |
| 中度撕裂 | 2-6周 | 需固定或轻度治疗，配合康复训练 |
| 重度断裂 | 6-12周或更久 | 可能需手术，恢复期较长 |
总体而言，早期正确处理是关键。建议及时就医，遵医嘱进行康复训练，避免过早活动加重损伤。恢复期间保持良好营养和睡眠也有助于加快愈合。
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问 肌腱损伤多久能恢复
2025-10-13 08:04:47
问题描述：
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2025-10-13 08:04:47
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