【手总发麻是怎么回事】手总发麻可能是由多种原因引起的，常见的包括神经受压、血液循环不良、颈椎问题等。以下是几种常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 神经受压 | 如腕管综合征，常因手腕过度使用引起 |
| 颈椎问题 | 颈椎病可能导致手臂神经受压，引发麻木 |
| 血液循环不良 | 手部血液循环不畅，可能因姿势不当或寒冷 |
| 糖尿病 | 高血糖可损伤神经，导致手脚发麻 |
| 缺乏营养 | 维生素B12缺乏也可能引起神经异常 |
若手部频繁发麻，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意保持良好姿势，避免长时间重复性动作，有助于缓解症状。
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