【减肥果蔬汁的配方】为了帮助控制体重，合理搭配果蔬汁能有效补充营养、促进代谢。以下是一些适合减肥期间饮用的果蔬汁配方，简单易做且效果显著。
| 配方名称 | 成分 | 功效 |
| 绿色排毒汁 | 菠菜、苹果、芹菜 | 清肝排毒，促进消化 |
| 柑橘纤维汁 | 橙子、胡萝卜、柠檬 | 补充维生素，增强饱腹感 |
| 红色活力汁 | 苹果、番茄、红椒 | 提高免疫力，改善肤色 |
| 胡萝卜苹果汁 | 胡萝卜、苹果 | 促进肠道蠕动，低热量 |
以上配方可根据个人口味调整比例，建议每天饮用1-2杯，搭配健康饮食与运动效果更佳。
以上就是【减肥果蔬汁的配方】相关内容，希望对您有所帮助。
