【桑葚干枸杞子泡水喝的功效是什么】桑葚干与枸杞子都是常见的养生食材，两者搭配泡水饮用，不仅味道甘甜，还具有多种健康功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 桑葚干 | 补肝益肾、滋阴润燥、养血安神 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾、明目益精、增强免疫力 |
| 综合效果 | 提高免疫力、改善疲劳、延缓衰老、调节血糖 |
将桑葚干与枸杞子一起泡水饮用，适合日常保健，尤其适合熬夜、工作压力大或体质虚弱的人群。但需注意适量饮用，避免过量引起上火。
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问 桑葚干枸杞子泡水喝的功效是什么
2025-10-13 05:33:30
问题描述：
桑葚干枸杞子泡水喝的功效是什么，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-13 05:33:30
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