【碘缺乏病防治知识】碘缺乏病是由于人体长期摄入碘不足引起的一类疾病，常见于内陆和山区地区。主要影响儿童和孕妇，可能导致智力发育迟缓、甲状腺肿大等问题。
| 项目 | 内容 |
| 碘的作用 | 维持正常新陈代谢，促进生长发育，尤其对大脑发育至关重要。 |
| 缺碘症状 | 甲状腺肿大、智力低下、疲劳、体重增加等。 |
| 预防方法 | 食用加碘盐、多吃海产品（如海带、紫菜）、孕妇适量补充碘。 |
| 高风险人群 | 儿童、孕妇、哺乳期妇女。 |
| 治疗措施 | 补充碘剂，定期检查甲状腺功能。 |
合理摄入碘是预防该病的关键，建议日常饮食中保持均衡，必要时在医生指导下补充。
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