【膝盖疼痛是什么原因】膝盖疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 关节炎 | 如骨关节炎、类风湿性关节炎，导致软骨磨损或炎症 |
| 运动损伤 | 如扭伤、韧带撕裂、半月板损伤等 |
| 骨折或骨裂 | 外力撞击或跌倒导致 |
| 腱鞘炎 | 膝盖周围肌腱发炎，常因过度使用引起 |
| 滑囊炎 | 膝盖滑囊因摩擦或压力发炎 |
| 体重过重 | 增加膝盖负担，引发疼痛 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保护膝盖，避免剧烈运动，适当锻炼增强腿部肌肉，有助于预防膝盖问题。
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