【三种人不宜吃蓝莓】蓝莓营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下为不适合食用蓝莓的人群总结：
| 人群 | 原因 |
| 胃寒者 | 蓝莓性凉，可能加重胃部不适 |
| 过敏体质者 | 可能对蓝莓中的某些成分过敏 |
| 糖尿病患者（需控制饮食） | 含糖量较高，需适量食用 |
建议在食用前根据自身情况咨询医生或营养师，确保健康饮食。
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问 三种人不宜吃蓝莓
2025-10-13 04:19:24
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 04:19:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
