【手一碰就青紫怎么回事】手一碰就青紫，可能是身体出现了一些健康问题。常见原因包括血管脆弱、凝血功能异常、营养缺乏或某些疾病。
| 原因 | 说明 |
| 血管脆弱 | 毛细血管容易破裂，导致轻微碰撞即出现淤青。 |
| 凝血功能异常 | 如血小板减少或凝血因子不足，使出血不易止住。 |
| 维生素C缺乏 | 维生素C不足会影响胶原蛋白合成，使皮肤易破。 |
| 药物影响 | 如抗凝药、阿司匹林等可能增加出血风险。 |
| 疾病因素 | 如白血病、肝病等也可能导致皮肤易瘀青。 |
若频繁出现无故淤青，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意饮食均衡、避免剧烈碰撞，有助于改善症状。
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