【胆结石最佳的食疗方法是什么】总结：
胆结石患者在日常饮食中应注重低脂、高纤维、多喝水，避免油腻和刺激性食物。合理的饮食有助于缓解症状并降低复发风险。
| 食疗建议 | 具体内容 |
| 多吃蔬菜水果 | 富含维生素和纤维，帮助消化 |
| 选择全谷物 | 如燕麦、糙米，有助于控制胆固醇 |
| 少量多餐 | 减轻胆囊负担 |
| 多喝水 | 促进胆汁代谢，预防结石形成 |
| 避免高脂食物 | 如油炸食品、肥肉等 |
| 控制胆固醇摄入 | 如蛋黄、动物内脏 |
注意：食疗仅为辅助手段，严重者需遵医嘱进行治疗。
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