【五个月宝宝能吃什么】五个月的宝宝正处于辅食添加的初期阶段，此时应以营养丰富、易消化的食物为主。家长在选择食物时需注意食材的新鲜度与制作方式，避免过早引入过敏源。
以下是适合五个月宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 煮熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜水果捣碎或蒸熟后食用 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 从少量开始尝试，观察反应 |
建议每天只添加一种新食物，观察3天无异常后再继续。同时，保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。
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