【玛咖的主要功效是什么】玛咖是一种源自秘鲁的植物，因其丰富的营养成分和多种健康功效而受到关注。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 提高精力 | 增强体力与耐力，缓解疲劳 |
| 调节激素 | 平衡内分泌，改善性功能 |
| 改善情绪 | 缓解压力，提升心情 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 改善睡眠 | 有助于调节神经系统 |
玛咖含有多种氨基酸、维生素和矿物质，长期适量食用对身体健康有积极影响。但使用前建议咨询专业人士，避免不适反应。
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问 玛咖的主要功效是什么
2025-10-13 00:22:00
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 00:22:00
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