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体重身高标准

2025-10-13 00:18:06

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2025-10-13 00:18:06

体重身高标准】体重与身高是衡量人体健康的重要指标,合理的体重范围有助于预防多种疾病。不同年龄、性别和体型的人群,其体重身高标准也有所不同。

以下为成年人常见的体重身高参考标准(BMI指数法):

身高(cm) 体重范围(kg) BMI范围
150 42-53 18.5-23.9
160 46-60 18.5-23.9
170 52-70 18.5-23.9
180 59-79 18.5-23.9

注意:BMI只是初步参考,实际健康状况还需结合体脂率、肌肉量等综合判断。保持合理饮食与适量运动,才能维持良好的身体状态。

以上就是【体重身高标准】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。