【无缘无故手麻是怎么回事】手麻是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡姿不当 | 长时间压迫手臂神经或血管，导致暂时性手麻 |
| 神经受压 | 如颈椎病、腕管综合征等，压迫神经引发麻木 |
| 缺乏营养 | 维生素B12缺乏可能导致神经功能异常 |
| 血液循环不良 | 高血压、糖尿病等影响末梢血液循环 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能引发身体不适，包括手麻 |
若手麻频繁发生或伴随其他症状（如无力、疼痛），建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。日常注意保持良好姿势、适量运动，有助于缓解症状。
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