【柳絮过敏怎么缓解】柳絮过敏是春季常见的过敏现象，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛痒等。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 避免接触 | 尽量减少外出，尤其在柳絮飘飞高峰期。外出时佩戴口罩和眼镜。 |
| 保持清洁 | 经常清洗鼻腔，使用生理盐水冲洗；勤换衣物和床单。 |
| 药物治疗 | 可使用抗组胺药（如氯雷他定）、鼻用激素喷雾等缓解症状。 |
| 增强体质 | 多锻炼身体，提高免疫力，有助于减少过敏反应。 |
| 空气净化 | 使用空气净化器，保持室内空气清新。 |
建议在医生指导下合理用药，并注意日常防护。若症状严重，应及时就医。
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